Propósito e Qualidade de Vida | Brain EAD

Propósito e Qualidade de Vida

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Daniella Forster

Sócia-Proprietária na ComDani

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Aulas

  • Teaser
  • Conhecendo a Brain
  • Apresentação do curso
  • Dicas para um bom aproveitamento do curso
  • Apostila
  • O que é propósito
  • Qual a relevância do propósito na vida de um indivíduo
  • Como pensar sobre meu propósito
  • Como garantir que meu propósito é coerente
  • Como aplicar o propósito na minha rotina
  • Resumo do módulo 2
  • O que é e como mensurar a qualidade de vida
  • Aula Bônus
  • Estresse e ansiedade
  • Instabilidade emocional e depressão
  • Gestão do tempo x pressão externa
  • Redes sociais x cobranças
  • Resgate da humanidade em um mundo tecnológico
  • Resumo do módulo 3
  • Estabelecendo prioridades a partir do propósito
  • Escolhendo a partir de prioridades e objetivos de vida
  • Como conquistar saúde e bem-estar
  • Como encontrar o equilíbrio vida pessoal x profissional
  • Planejamento de vida, mantendo o equilíbrio conquistado
  • Como lidar com o não planejado
  • Resumo do módulo 4
  • Importância da qualidade de vida no trabalho
  • Como desenvolver e implementar um programa de QVT
  • Exemplos de práticas de sucesso
  • Papel dos gestores e lideranças
  • Resumo do módulo 5
  • Teste seus conhecimentos sobre este curso!
  • Pesquisa de satisfação

Overview

2 horas e 30 minutos de aula
Certificado de Conclusão
30 vídeos disponíveis
Acesso online em qualquer lugar
7 materiais complementares
Acesso por 12 meses

R$89,90

até 3x de R$29,96

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Quem você é? Por que faz o que você faz? Onde quer chegar? Ao descobrir essas respostas, é possível criar um planejamento antecipado para as realizações desejadas, e finalmente alcançá-las. Este curso ajudará você a conectar seus objetivos em um único plano de vida. 

Nesse curso você aprenderá:

  • Como inserir o conceito de propósito no seu cotidiano
  • Pensar e agir de acordo com seus objetivos
  • Alcançar a qualidade de vida pessoal e profissional

Quem pode fazer o curso:

O curso é recomendado para gestores, líderes ou profissionais que almejam encontrar e planejar seus próximos passos de acordo com seu propósito.

Como funciona o curso:

O curso Propósito e Qualidade de Vida é apresentado em vídeos curtos e dinâmicos de aproximadamente 5 minutos cada um, que totalizam 2 horas e 30 minutos. Os assuntos abordados são divididos em 24 capítulos distribuídos em 5 módulos. Além disso, o curso inclui também um material de leitura complementar e oferece todo o suporte necessário via fórum de dúvidas e chat. Ao concluir todos os módulos o aluno ainda recebe um certificado, comprovando a sua participação e aprendizado.

Módulo 1: INTRODUÇÃO

  • Capitulo 1: Conhecendo a Brain

  • Capitulo 2: Apresentação do curso

  • Capitulo 3: Dicas para um bom aproveitamento do curso

Módulo 2: PROPÓSITO

  • Capitulo 4: O que é propósito

  • Capitulo 5: Qual a relevância do propósito na vida de um indivíduo

  • Capitulo 6: Como pensar sobre meu propósito

  • Capitulo 7: Como garantir que meu propósito é coerente

  • Capitulo 8: Como aplicar o propósito na minha rotina

Módulo 3: QUALIDADE DE VIDA

  • Capitulo 9: O que é e como mensurar a qualidade de vida

  • Capitulo 10: Estresse e ansiedade

  • Capitulo 11: Instabilidade emocional e depressão

  • Capitulo 12: Gestão do tempo x pressão externa

  • Capitulo 13: Redes sociais x cobranças

  • Capitulo 14: Resgate da humanidade em um mundo tecnológico

Módulo 4: EQUILÍBRIO PESSOAL X PROFISSIONAL

  • Capitulo 15: Estabelecendo prioridades a partir do propósito

  • Capitulo 16: Escolhendo a partir de prioridades e objetivos de vida

  • Capitulo 17: Como conquistar saúde e bem-estar

  • Capitulo 18: Como encontrar o equilíbrio vida pessoal x profissional

  • Capitulo 19: Planejamento de vida, mantendo o equilíbrio conquistado

  • Capitulo 20: Como lidar com o não planejado

Módulo 5: QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO

  • Capitulo 21: Importância da qualidade de vida no trabalho

  • Capitulo 22: Como desenvolver e implementar um programa de QVT

  • Capitulo 23: Exemplos de práticas de sucesso

  • Capitulo 24: Papel dos gestores e lideranças

  • Daniella Forster

    Daniella Forster

    Sócia-Proprietária na ComDani

    Daniella Forster é Psicóloga, coach de carreira, mentora em qualidade de vida, escritora e palestrante. É professora de Graduação e Pós-graduação em Gestão de pessoas, Psicologia Organizacional e Comportamento organizacional. Ao longo de sua carreira profissional, colecionou diversos prêmios como Professora Destaque em Metodologias Inovadoras na Escola de Negócios da PUC-PR e Destaque na Mídia, por 4 anos consecutivos. "Programas de Responsabilidade Social: influências sobre a imagem organizacional na perspectiva dos empregados", "Estresse Ocupacional: Mudanças Impostas na Área de Tecnologia em Fase de Implantação do SAP R/3", são algumas das suas produções bibliográficas. Atuando como coach, se tornou referência no mercado pelo seu histórico de resultados, atendendo mais de 850 profissionais com foco em desenvolvimento de competências comportamentais. Nos últimos anos tem trabalhado como mentora em qualidade de vida, conduzindo pessoas a melhores escolhas a partir de propósitos de vida consistentes. 

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